Cum poți vindeca o infecție urinară: metode de ajutor în tratare și prevenție
O infecție urinara este, de regulă, inofensiva, însă de cele mai multe ori avem de a face cu o serie de simptome neplăcute, care, dacă nu sunt tratate la timp, se pot agrava. Cel mai bine ar fi sa prevenim o infecție a tractului urinar, dar in cazul in care ne-am pricopsit deja cu ea, este cazul sa apelam la ajutor.
Un ajutor de nădejde în acest caz este Urifast, suplimentul alimentar pe baza de D-manoză și ExocyanTM – extract concentrat pur standardizat de merișor-canadian, care nu doar ca atenuează rapid simptomele, dar ajuta și la prevenirea recidivelor.
Urifast plicuri este conceput pentru persoanele care:
- suferă infecții ocazionale ale tractului urinar inferior;
- suferă infecții recurente ale tractului urinar inferior;
- au nevoie de un supliment la tratamentul cu antibiotic.
Numeroase preparate disponibile au în compoziție merișor sau D-manoză, însă foarte puține pot garanta calitatea, puritatea și concentrația optima a ingredientelor. Urifast este singurul supliment alimentar ce conține aceste doua ingrediente în dozele eficiente recomandate de studiile clinice, pentru acțiunea lor de îndepărtare a bacteriilor E.coli din vezica urinara. Efectele benefice se instalează rapid, in 30-60 de minute de la administrare. Utilizat pe termen lung, Urifast ajuta la menținerea sănătății tractului urinar și prevenirea altor episoade de infecție urinara.
Din fericire, exista deci remedii naturale care ajuta la eliminarea infecției urinare, dar sa nu uitam ca un consult medical regulat și adoptarea unui stil de viata sănătos sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului.
Iată alte câteva metode simple dar extrem de importante de prevenire a infecției urinare:
Explorați acest articol
Partea
1
Recomandări la domiciliu
1 Bea minim 6 – 8 pahare de apa in fiecare zi
O buna hidratare este cheia tratamentului pentru o infecție urinară. Chiar dacă în timpul infecției urinarea poate fi inconfortabilă, cu un aport bogat de lichide și prin urinari frecvente eliminăm din tractul urinar bacteriile ce determină infecția. Bea cel putin 6 – 8 pahare de apa pe zi pentru a-ți ajuta corpul să se vindece. Încearcă să eviți cofeina, alcoolul, sucurile citrice și apa carbogazoasa – acestea tind să irite căile urinare.
2 Nu reține urina
Urinează de fiecare dată când simți nevoia. Reținerea urinei permite bacteriilor să se acumuleze în vezica urinară și uretră, agravând infecția. Asigură-te ca utilizezi baia după fiecare urinare astfel încât bacteriile să fie eliminate. O igienă riguroasă este, de asemenea, o modalitate bună de a preveni infecția urinară, în primul rand. Nu ține urina decât dacă chiar nu ai o toaleta prin apropiere.
3 Poartă haine largi și comode
Poartă haine largi pentru a nu pune presiune asupra abdomenului. Se știe că presiunea asupra abdomenului te va incomoda în cazul în care suferi de o infecție urinară, de asemenea ar putea sa „împingă” bacteriile spre vezică urinară. Îmbracă haine largi și lenjerie intimă din material natural, de calitate, până când infecția va dispărea. Astfel te vei simți mult mai confortabil. Pentru persoanele predispuse la astfel de situații, este recomandabil să poarte mereu lenjerie din bumbac și haine care sa nu exercite presiune în zona abdomenului.
4 Încălzește zona dureroasă
Pune ceva cald pe zona abdomenului inferior pentru a calma durerea. O infecție urinară poate provoca dureri și disconfort la nivelul abdomenului inferior. Dacă te simți inconfortabil, încearcă să ții ceva cald pe burtă timp de 15 – 20 de minute pentru a calma durerea.
5 Ai răbdare
Indiferent de felul cum tratezi o infecție urinară, trebuie să știi că va dura probabil câteva zile până te vei simți din nou 100% bine. Uneori acest lucru poate fi enervant, însă va trece curând. Dacă simptomele se agravează la un moment dat, adresează-te medicului tau pentru a stabili împreună ce măsuri trebuie imediat luate.
Partea
2
Tratamente Naturiste
1 Bea ceai verde
Ceaiul verde ar putea introduce compuși antibacterieni în urină, care pot împiedica înmulțirea bacteriilor din tractul urinar. Încearcă să bei 2 – 3 căni de ceai verde fără zahar pe zi in timp ce infecția este activa. Dacă nu iți place gustul ceaiului neîndulcit, poți să pui în el o linguriță mica de miere și/ sau scorțișoară. Ceaiul verde conține cofeina, deci ai grijă să nu-l servești cu minim 3 ore înainte de culcare, altfel vei avea probleme cu somnul.
2 Mănâncă usturoi sau extract de usturoi
Usturoiul este un antimicrobian tradițional și ajuta în tratarea anumitor infecții. Dacă îți place, poți mânca usturoi crud, iar dacă nu, încearcă să bei ulei de extract de usturoi pe cale orală. Oricare ar fi modul în care îl administrezi, usturoiul ar putea ajuta la dispariția infecției. Doza recomandată de usturoi este de 2 – 5 g usturoi crud și 2 – 5 mg ulei de usturoi pe zi.
3 Crește aportul de vitamina C
Vitamina C întărește sistemul imunitar și apărarea organismului în lupta cu infecțiile. Cantitatea zilnica recomandată de vitamina C este de 65 – 90 mg pentru a obține un plus de efect protector mai ales în perioadele reci ale anului.
Sursele alimentare naturale de vitamina C includ citrice, ardei gras, legume verzi cu frunze și fructe de pădure. De asemenea, o poți obține și din suplimente alimentare.
4 În timp ce antibioticele sunt cel mai eficient tratament pentru infecțiile urinare, alături de ele și mai ales pentru prevenția pe termen lung poți apela la soluții naturiste ce reduc riscul de infecție. Dacă preferi sa te tratezi in mod cât mai natural, atunci aceste remedii iți pot fi de mare ajutor cu condiția sa selectezi doar produse de calitate, cu ingrediente purificate, standardizate, dozate corespunzător, asa cum este Urifast.
Tratamentele la domiciliu nu înlocuiesc tratamentul medical oferit de un medic specialist, de aceea consultă medicul dacă crezi ca ai o infecție a tractului urinar și stabilește împreuna cu el ce remedii naturiste te pot ajuta. În caz că simptomele se agravează, apelează imediat medicul pentru un tratament optim.
Lasă un răspuns